シニアライフ(リタイヤ後)の「不安」は大きな課題だと考えています。
「不安」ですので具体化しておらず対応が難しいと思います。
でも何故シニアライフに「不安」を持つ場合が多いのでしょうか。
思うのですがシニアライフに不安を持つ方には「我慢」して「頑張って」「人のせいにしない」方が多いように見えます。
この考え方は「仕事」をする上では優位に働くでしょうが「仕事」が無くなった場合何を「我慢して」何を「頑張って」良いのかが見えず「人のせいにしない」だけが残っているのではないでしょうか。
何も具体的な「仕事」だけではなく「家事」でも配偶者との離別後に「不安」を持つ方も多いように見えます。
考えて欲しいのですが「我慢」「頑張る」「自分を含めた・誰かのせい」はとても「不自然」なことではないでしょうか。
現役時代は上記三点セット大切だと思うのですがシニアライフは「小さな王様生活」だと思います。
「自然」は「我慢しない」し「頑張らない」し「誰かのせい」にもしないのではないでしょうか。
無理に「我慢すること」や「頑張ること」を健康不安・経済不安を理由に「我慢」したり「頑張ったり」することは益々「不安」を増幅させるのではないでしょうか。